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【画像】女さん「鍛えてないから身体みせるの恥ずかしい///」パシャリ

1風吹けば名無し2021/07/22(木)13:42:15.09 ID: kt27DglTa.net





2風吹けば名無し2021/07/22(木)13:42:30.48 ID: kt27DglTa.net

すごヨ



3風吹けば名無し2021/07/22(木)13:42:44.56 ID: r9Fwt/OC0.net

やば



6風吹けば名無し2021/07/22(木)13:42:56.32 ID: eRqK27OE0.net

イイナー



9風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:08.63 ID: W4o8hYQ3a.net

ビルダーやん



11風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:16.73 ID: F3omW3ULa.net

腹筋やらんだけやろ



12風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:25.71 ID: YO81yUAr0.net

なんでこうなるんや 歌いながら走りまくったとかか



14風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:29.83 ID: nBoGOrTK0.net

プロテインやってますわ



15風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:30.90 ID: 3BA8zo9u0.net

バキに出てきそう



17風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:43.07 ID: D5qBjorE0.net

ワンパンされるわ



20風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:53.70 ID: 0906OxB9d.net

太もも見た感じだとスクワットガチった結果やろなあ



21風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:54.03 ID: pDH9neDG0.net

膝のこぶやばくね



22風吹けば名無し2021/07/22(木)13:43:54.48 ID: x1Xyi2zRr.net

腹筋はともかく横のそれはどうやって鍛えた結果なんや



23風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:03.74 ID: 1gEGp0zW0.net

かっこよ
こわよ



24風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:06.47 ID: 0CErTvj70.net

こういう服や



25風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:13.68 ID: pC6/lrQ90.net

他の部分鍛えてたら腹筋も勝手に刺激されて発達するってだけな
腹筋やらない人も多い



26風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:19.19 ID: akJSi3q90.net

筋トレしてないとは言ってない



27風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:26.55 ID: X+xuXe0n0.net

女の子は女の子らしくしなさい



29風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:37.28 ID: 3zwHTXzq0.net

ワイも鍛えてないけどふにゃふにゃだわ
どういう原理でこんなんなるねん



30風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:46.25 ID: DTVk/6qQ0.net

上体起こしをやらんって意味やろ



31風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:50.31 ID: 4h0gUAr70.net

膝どうなってるの



32風吹けば名無し2021/07/22(木)13:44:52.03 ID: z2Q7qrKQ0.net

これじゃあ腹筋やってんのにブヨブヨの俺が馬鹿みたいじゃん



36風吹けば名無し2021/07/22(木)13:45:06.83 ID: BR5TO7aqr.net

焼け加減が明らかにやってる人間のそれ



40風吹けば名無し2021/07/22(木)13:45:21.51 ID: eOP93Eu70.net

まあ腹筋やってないのはガチやろ
逆にわざわざやる奴の方が少ないんちゃう



41風吹けば名無し2021/07/22(木)13:45:34.84 ID: wITVOcu3d.net

筋トレすれば腹筋意識しなくても大概の種目で腹筋に効くからなあ
才能はあるんだと思う



43風吹けば名無し2021/07/22(木)13:45:47.70 ID: qTRfIroE0.net

昔はガツガツやってた腹筋やろこれは



44風吹けば名無し2021/07/22(木)13:45:57.89 ID: gOrC4QxO0.net

プランクはやってそう



50風吹けば名無し2021/07/22(木)13:46:53.58 ID: NkT/I330d.net

腹筋はやらない(ウィンドミルはガチでやる)



53風吹けば名無し2021/07/22(木)13:47:15.50 ID: 248+phbS0.net

膝が怖い



55風吹けば名無し2021/07/22(木)13:47:28.15 ID: kOWP1dMH0.net

すげぇ…



63風吹けば名無し2021/07/22(木)13:47:51.62 ID: PR0ciOAP0.net

かっけえ



64風吹けば名無し2021/07/22(木)13:48:07.81 ID: aS2Jc6XnM.net

こんなんワイ一撃で死ぬやん



68風吹けば名無し2021/07/22(木)13:48:33.13 ID: kqh85BH20.net

別の事してる定期



70風吹けば名無し2021/07/22(木)13:48:51.25 ID: qP1x39Dd0.net

腹筋割れるって体脂肪率やもんな



71風吹けば名無し2021/07/22(木)13:49:02.11 ID: Qq+aK27E0.net

いくら腹筋鍛えても腹に死亡があったら割れてるようにみえんからそういうことやろ



73風吹けば名無し2021/07/22(木)13:49:13.69 ID: NL0UxpCq0.net

テスト前に勉強してないって言う中学生みたい



77風吹けば名無し2021/07/22(木)13:49:44.24 ID: dipH6tnH0.net

腹だけ見たら男やな



78風吹けば名無し2021/07/22(木)13:49:45.28 ID: CdH3OM9d0.net

ゴリゴリに鍛えてて草



80風吹けば名無し2021/07/22(木)13:50:03.43 ID: hbmX4aWp0.net

バストアップ全然してないのに、みたいな感覚で上げとるな



84風吹けば名無し2021/07/22(木)13:50:36.05 ID: U8dfQygi0.net

鍛えてないのに恥ずかしい






88風吹けば名無し2021/07/22(木)13:51:22.08 ID: 8Bka8nb5d.net

>>84
ハムじゃん



143風吹けば名無し2021/07/22(木)14:07:48.30 ID: WlN8xtxr0.net

>>84
洋キャ思想



158風吹けば名無し2021/07/22(木)14:10:52.45 ID: x1EgoCC/a.net

>>84
むしろ誇らしげやん



89風吹けば名無し2021/07/22(木)13:51:34.06 ID: wprlTN1pd.net

最近やたら鍛えてる女いるけど腹筋なんかうっすら割れてるのですら引かれてるのに気づいてないよな



90風吹けば名無し2021/07/22(木)13:52:12.76 ID: Gpux3/eZa.net

>>89
いやめっちゃ腹筋われてる女好きやが



92風吹けば名無し2021/07/22(木)13:53:24.12 ID: r3VGIAn4d.net

>>89
俺は好き



91風吹けば名無し2021/07/22(木)13:53:19.87 ID: g0WwshqO0.net

思ってたんと違う



97風吹けば名無し2021/07/22(木)13:54:39.86 ID: 7Hs9Iw1l0.net

筋肉ムキムキ病です



99風吹けば名無し2021/07/22(木)13:55:14.46 ID: ZGyL18BXM.net

下半身はすき
満点の健脚



104風吹けば名無し2021/07/22(木)13:56:28.46 ID: 1d+p1UJBa.net

腹筋なんて体脂肪減れば自然と割れるしな
あと腹筋って大体の動作に連動して使うから他のトレーニングしてりゃある程度はつく



105風吹けば名無し2021/07/22(木)13:56:40.48 ID: GRJvdK+ca.net

パシャー



108風吹けば名無し2021/07/22(木)13:56:54.28 ID: KIaywGJ/0.net

なんで腹筋とか背筋をっていう名前のトレーニング種目が出来たんやろ
筋肉の部位を指すのと混同しちゃうじゃん



114風吹けば名無し2021/07/22(木)13:58:26.04 ID: JDUZy0TQ0.net

ミオスタチン異常かな?
クソ筋肉やばい犬おったよな



116風吹けば名無し2021/07/22(木)13:58:44.53 ID: 1r1iewyq0.net

勉強全然してないと言いつつ100点取るみたいな



118風吹けば名無し2021/07/22(木)13:59:19.40 ID: aTAPxd9R0.net

立ちコロやってるのに腹筋割れて見えないんだが食事制限とした方が良いかな?
立ちコロできるって事は腹筋はそれなりに有ると思うのだが



167風吹けば名無し2021/07/22(木)14:12:41.85 ID: +UudiKTRd.net

>>118
脂肪減らせやデブ



119風吹けば名無し2021/07/22(木)13:59:22.33 ID: AsqYmJgDa.net






121風吹けば名無し2021/07/22(木)13:59:44.35 ID: 60Et6SE40.net

郁代を感じる



126風吹けば名無し2021/07/22(木)14:01:47.87 ID: +tIuV7xgd.net

腹斜筋見るだけでガチアンドガチ



139風吹けば名無し2021/07/22(木)14:05:08.37 ID: TVbLfco7M.net

このくらいが好き






145風吹けば名無し2021/07/22(木)14:08:00.85 ID: 3F7yXm7o0.net

腹筋はやらないけどスクワットとか他の筋トレをやっとるんやろ



146風吹けば名無し2021/07/22(木)14:08:14.49 ID: 5sh5rHd4d.net






150風吹けば名無し2021/07/22(木)14:09:33.69 ID: r9Fwt/OC0.net

>>146
バトゥーキにいそう



152風吹けば名無し2021/07/22(木)14:09:42.06 ID: K1TCImCA0.net

全然勉強やってねえわぁ…w



166風吹けば名無し2021/07/22(木)14:12:40.33 ID: 3F7yXm7o0.net






170風吹けば名無し2021/07/22(木)14:13:09.84 ID: Fsxf6BOpa.net

>>166
サラブレッドみたいな脚



171風吹けば名無し2021/07/22(木)14:13:12.39 ID: 3F7yXm7o0.net






174風吹けば名無し2021/07/22(木)14:14:09.14 ID: AEWA/1sM0.net

それなりに鍛えてる引き締まった身体
少し太っただらしない身体
どっちもすこや



189風吹けば名無し2021/07/22(木)14:17:35.38 ID: rh7VSgjWa.net

これぐらいがいい






228風吹けば名無し2021/07/22(木)14:26:25.74 ID: fRSa6CFs0.net

>>189
顔がいいだけで胸ないやん



192風吹けば名無し2021/07/22(木)14:18:02.57 ID: y+AKnk8D0.net

女はムチムチかムキムキに限る
クソデブとクソガリは嫌い



196風吹けば名無し2021/07/22(木)14:19:21.01 ID: LbZUm3eq0.net

ワイの彼女全く運動せず食事制限だけで痩せようとしてるから相変わらず腹は締まりがなく、乳だけ小さくなってきてガッカリや



197風吹けば名無し2021/07/22(木)14:19:24.94 ID: kpgBYxOm0.net

腹筋出すには筋肉どうこうより
脂肪減らす方が大事やからな
その分胸が削られてるはず



201風吹けば名無し2021/07/22(木)14:20:44.44 ID: nhGJEYcVr.net

腹斜筋までバッチリバキバキなん草



230風吹けば名無し2021/07/22(木)14:26:50.27 ID: OWlORjBEa.net







59歳



232風吹けば名無し2021/07/22(木)14:27:05.10 ID: F1/aZfi30.net

ほんとぉ?



234風吹けば名無し2021/07/22(木)14:28:19.47 ID: twG3I2vr0.net

あかんめちゃくちゃ興奮する



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1626928935/

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