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メンタルってどうやって鍛えればいいの?ヘタレすぎて生きるのが辛いんだが

2 名前: キドクラッチ(山形県)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 07:16:38.05 ID:VGdUIB+EI
メンヘラ板にいく

5 名前: ジャーマンスープレックス(静岡県)[] 投稿日:2014/02/21(金) 07:17:38.61 ID:ssC2SPnM0
初心者はまず鉄アレイでだな…

6 名前: ラ ケブラーダ(兵庫県)[] 投稿日:2014/02/21(金) 07:19:17.61 ID:i0FmkBdP0
マジレスすると自分に合ったトレーナー雇う

7 名前: パロスペシャル(庭)[] 投稿日:2014/02/21(金) 07:20:24.37 ID:lQw8B0uWP
より辛い体験をすれば「あの時よりはマシか」と思えるので、自分が思う中で最も辛い不幸を体験すればいいよ。

38 名前: 垂直落下式DDT(千葉県)[] 投稿日:2014/02/21(金) 08:41:32.76 ID:m30DOFFi0
>>7
それがトラウマになって動けなくなる

10 名前: グロリア(大阪府)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 07:20:50.11 ID:XvQmR1eo0
筋肉と同じ

自分が耐えられるギリギリまで追い込んでは休むの繰り返しで強くなる

12 名前: タイガースープレックス(dion軍)[] 投稿日:2014/02/21(金) 07:24:17.16 ID:cYc6iB/D0
初めてうんこ漏らしたときはこの世の終わりみたいな気分だったけど二度目は冷静に対処できた

15 名前: フロントネックロック(兵庫県)[] 投稿日:2014/02/21(金) 07:38:04.84 ID:eGRtztVR0
なんでも人のせいにする

16 名前: パロスペシャル(群馬県)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 07:39:04.92 ID:j2N/IOIs0
自分は何も悪くない、全部他人のせい、ってやつは強いよなぁ

20 名前: バックドロップ(空)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 07:47:17.98 ID:iWCW12FI0
ストレスマネジメントとかで実績のあるクリニックはそれなりにあるよ

まぁ千差万別な世界だけど

22 名前: バックドロップホールド(庭)[] 投稿日:2014/02/21(金) 07:51:37.05 ID:fQoEotSJP
カウンセリング逝け

23 名前: パロスペシャル(群馬県)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 07:51:42.33 ID:oW1E+On0P
抜け出せない過酷な状況に放り込まれるしかない。
民間軍事会社と契約して中東にでも行けば?

24 名前: 毒霧(新疆ウイグル自治区)[] 投稿日:2014/02/21(金) 07:56:24.75 ID:QjYntPTP0
打たれ弱くてツライ
ちょっとした皮肉にも反応して怒りでプルプル震えるレベル

28 名前: フロントネックロック(内モンゴル自治区)[] 投稿日:2014/02/21(金) 08:05:31.29 ID:j/9yQkB3O
温い環境で生きると楽だろうけどメンタル鍛えられないよ
金だらけ愛だらけの甘い環境で生きてきた人が、社会で揉まれたらどうなるか…
大体想像つくはず

29 名前: ジャストフェイスロック(禿)[] 投稿日:2014/02/21(金) 08:06:03.74 ID:otumxYW50
一日中2ちゃんに張り付く

31 名前: ジャンピングエルボーアタック(大阪府)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 08:10:34.96 ID:9MAxggaF0
接客のある仕事に付けばいいといったやつがいたが
俺の場合よりひどくなっただけだぞ
人に嫌われるのマジコワイ

34 名前: エルボーバット(catv?)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 08:16:44.61 ID:MFDvs+LB0
自分のメンタルは強いと暗示をかける

35 名前: ハイキック(空)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 08:20:18.88 ID:4fOskGQ20
すべてを解き放て

37 名前: 超竜ボム(東京都)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 08:41:11.41 ID:iLQdVW1t0
気が弱いのは生まれつきだから一生直らないよ。気が弱くて杜撰ってのは目も
当てられないから緻密になる事だね。人との会話は議事録を必ず取る事。
人間関係ってのは立場が強ければ有利になるから性格はあまり関係しない。

39 名前: ファルコンアロー(空)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 08:53:04.65 ID:G71qeJ240
子供の頃に鍛えられてないと、
社会に出てから鍛えるのは辛いと思う。
俺は中学高校と生徒会長とかやってたから、
人前に出てしゃべるとか、教師からも生徒からも叩かれるとか、
一通り経験してメンタル強くなった希ガス。

40 名前: アイアンフィンガーフロムヘル(愛知県)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 09:06:30.66 ID:fNhTDL+o0
強いストレス環境を乗り越えてきてないと無理だな

41 名前: 頭突き(東京都)[] 投稿日:2014/02/21(金) 09:14:19.34 ID:OQhTfX6G0
嫌なことから逃げてばかりいるとどんどんメンタルは弱くなる

44 名前: ジャンピングパワーボム(群馬県)[] 投稿日:2014/02/21(金) 09:17:08.72 ID:PRDJr7SG0
先ずメンタルなんて弱くっていいやって思うことじゃね
俺メンタル弱いけど

45 名前: 毒霧(京都府)[] 投稿日:2014/02/21(金) 09:17:38.72 ID:yA6ZQcwd0
キャバでドリンクおねだりを拒否りつづける荒行

49 名前: アキレス腱固め(九州地方)[] 投稿日:2014/02/21(金) 09:28:31.72 ID:JGTQ/l3lO
どうせいつか死ぬって思えば多少楽になったわ

51 名前: グロリア(青森県)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 10:03:10.01 ID:do/7nKff0
ヘタレな自分を受け入れろよ
糞みたいな虚栄心守ろうとするから辛いんだろ

52 名前: アルゼンチンバックブリーカー(奈良県)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 10:07:33.22 ID:J8hF9N2G0
他人を切り捨てる以外にない
死ぬときも生きるときも自分ひとりだ

54 名前: ラ ケブラーダ(兵庫県)[] 投稿日:2014/02/21(金) 10:37:06.18 ID:i0FmkBdP0
本当にメンタルが強いっていうのは葛西みたいなのを指すんだよ
ただ世の中はワガママで我の強いだけの人間をメンタル強いと思ってたりする

89 名前: エルボードロップ(空)[] 投稿日:2014/02/21(金) 20:11:14.99 ID:THUM1XEVi
>>54
それはあるね
ただ無神経な馬鹿を気が強いと言ったり

66 名前: パイルドライバー(dion軍)[] 投稿日:2014/02/21(金) 12:28:47.11 ID:VS1a0Hvc0
メンタルなんて簡単に鍛えられる

要は全部自分で選択した結果って常日頃から考えとけばいいだけ
言い訳せずに、謝る時は謝り、感謝する時は感謝する

言い訳したり嘘をついたりすると自分の選択から逃げる事になるからね
後、言い訳と理由は違うものだから気を付けてね

75 名前: ニーリフト(東京都)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 15:30:26.28 ID:3AoGCB/S0
メンヘラと付き合う
ここから生還できたら、鉄の精神の持ち主

82 名前: ダイビングフットスタンプ(西日本)[] 投稿日:2014/02/21(金) 17:52:16.83 ID:y/SbV+Yy0
介護職だけど今日初めて人倒れてめっちゃテンパったわ
動じない冷静に処理するメンタルがほしい

88 名前: キャプチュード(内モンゴル自治区)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 19:46:53.49 ID:1Guv7zvGO
俺は10年以上車の運転してるけど、いつもびくびくして
鳩にすらナメられてる有り様だよ…
生まれつきの性格の影響が大きい気がする

90 名前: ドラゴンスクリュー(茨城県)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 20:13:35.95 ID:Klqk30Gu0
マジレスすると開き直る

91 名前: ストマッククロー(dion軍)[sage] 投稿日:2014/02/21(金) 22:21:30.65 ID:rU5ttIkJ0
そんな図太い神経があったら困ってねぇよ

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